DVD HIDROGINÁSTICA - RECREAÇÃO E LAZER

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Dvd Hidroginástica - Recreação e Lazer 

 

A recreação nas aulas de hidroginástica tem sido uma constante nas academias de ginástica. Quem não gosta de se desligar das actividades diárias e dos compromissos, relaxando e divertindo-se na piscina em busca de um bom condicionamento físico?

 

Conheça inúmeros exercícios práticos e opções recreativas para fazer com os seus alunos.


Este videocurso explica e demonstra diversas actividades recreativas que podem ser desenvolvidas durante uma aula de hidroginástica.

 

 

Dvd Hidroginástica - Recreação e Lazer 

 

Duração : 30 Minutos  

Idioma : Português